La technique des positions perceptuelles

Objectif : Explorer différentes perspectives dans une situation donnée afin de mieux comprendre les dynamiques interpersonnelles, développer l'empathie et résoudre les conflits. La technique des positions perceptuelles est un outil puissant en PNL, permettant d'explorer une situation sous différents angles, d'améliorer la compréhension des interactions et de favoriser des solutions plus équilibrées. Elle permet de développer l'empathie, de gérer les émotions et d'optimiser les relations interpersonnelles.

Approche thérapeutique : Programmation neurolinguistique (PNL)

1. Intérêt de l'outil

La technique des positions perceptuelles permet au patient d’examiner une situation sous trois perspectives différentes : la sienne, celle de l'autre personne impliquée, et celle d’un observateur neutre. Cela permet d'enrichir la compréhension de la situation, d'améliorer les compétences en communication et de faciliter la résolution de conflits. En prenant ces différentes positions, le patient peut développer une plus grande empathie et trouver de nouvelles solutions aux problèmes relationnels.

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