L'analyse des défenses

Objectif : Identifier et comprendre les mécanismes de défense utilisés par un patient pour faire face à des émotions difficiles ou des situations stressantes. Cet exercice aide à prendre conscience des stratégies de protection psychologique qui peuvent interférer avec le développement personnel et les relations interpersonnelles.

Approche thérapeutique : Approche Psychodynamique et Thérapie Cognitivo-Comportementale (TCC)

1. Intérêt de l'outil

L'analyse des défenses permet d'explorer les comportements et les pensées qui peuvent masquer des émotions ou des conflits sous-jacents. En mettant en lumière ces mécanismes, le patient peut mieux comprendre ses réactions face aux stress et développer des stratégies plus adaptatives.

Vous souhaitez en lire plus ?

Abonnez-vous à edp-formation.com pour continuer à lire ce post exclusif.

S'abonner