Développer l'estime de soi grâce à l'Intelligence Émotionnelle

L’objectif de ce module est d’explorer comment l’intelligence émotionnelle peut servir de levier pour renforcer l’estime de soi. Ce parcours théorique s’appuie sur des sources validées scientifiquement. Il vous permettra de comprendre les mécanismes psychologiques sous-jacents, mais aussi d’identifier des stratégies concrètes pour cultiver une estime de soi durable. Nous vous présenterons des situations cliniques rencontrées sur le terrain afin de vous aider à identifier les signes d'une faible estime de soi dans un contexte thérapeutique ainsi que des techniques et outils dont la fonction est de renforcer les différents aspects de la vie interne qui contribuent à différents troubles (anxiété, dépression, stress post-traumatique, etc.). À l'issue de ce module, vous serez évalués sur vos connaissances et, pour obtenir le certificat de compétences "Développer l'estime de soi grâce à l'Intelligence Émotionnelle", vous devrez rendre et faire valider un devoir écrit dont les modalités vous seront transmises par le responsable de la formation.